Защо босите обувки са най-добрите за пътувания
Често изборът ни за обувките, които носим за пътуване, се свежда до това да изглеждат красиви или да са най-малко неудобните за дълги разходки.
Всъщност това което трябва да ни интересува е наистина да се наслаждаваме на преживяването си и да не се налага да мислим нищо за краката си и дали ни болят или не.
Хората често избират грозни обувки за тенис за пътуванията си,мислейки че са по-удобни, но все пак накрая се оказват с уморени, спазмени и болезнени крака до края на деня. Така е, докато не преоткрийте босите обувки. Босите обувки не са чудодейно лекарство, но те ви поставят на пътя на укрепване и грижа за краката, което в дългосрочен план кара краката ви да се уморяват много по-рядко.
Защо да изберете боси обувки за пътуване
Босите обувки са проектирани да имитират усещането за ходене боси. Те позволяват на краката ви да се движат естествено и тялото ви да остане в естествена позиция. Тези ключови характеристики ги правят идеални за пътуване:
Широка, анатомично оформена кутия за пръстите: Босите обувки дават приоритет на разгъването на пръстите, което позволява на пръстите ви да се движат свободно и да поддържат естествената си позиция. Тази функция насърчава баланса, стабилността и цялостното здраве на краката. И ако има нещо, което е супер неудобно, това са схванатите пръсти!
Плоски: Обувката трябва да е плоска от пръстите до петите. Това позволява на тялото да стой в неутрална позиция и всичките ви стави да работят в пълен обхват на движение. С дълги дни на крак, хората често получават болки в коленете или болки в гърба. Част от това може да бъде причинено от неправилното подравняване, което започва от краката ни и начина, по който обувките с ток ни принуждават да стоим и да се движим.
Гъвкави: Вашите обувки трябва да работят с Вас, а не срещу Вас! Гъвкавата подметка означава, че краката ви могат да се движат и огъват, както го правят, когато сте боси.
Тънки, но с известна възглавница: Целта на носенето на боси обувки не трябва да бъде винаги да носите възможно най-тънката обувка. Може да има диапазон от дебелина или възглавница в подметката в зависимост от вашите дейности. Ако се чувствате удобно в 3 mm без почти никаква възглавница през целия ден, тогава страхотно!
Дишащи: Тази публикация се фокусира основно върху летните пътувания, така че много от тези обувки имат дишаща горна част.
Най-добрите боси обувки за пътуване
Xero Shoes
Groundies
Lang.S
Shapen
